2016, ISBN: 9786073140775

RENUEVA, REVITALIZA, REGENERA Los mejores consejos para tener energía y verte radiante En estas páginas Gaby Vargas te invita a descubrir que, desde el interior, cada día es una gran opo… Plus…

RENUEVA, REVITALIZA, REGENERA Los mejores consejos para tener energía y verte radiante En estas páginas Gaby Vargas te invita a descubrir que, desde el interior, cada día es una gran oportunidad para crecer espiritualmente y mantener tu mente y tu cuerpo en equilibrio. A través de 15 consejos que revelan cómo mantener un cuerpo sano y vigoroso a nivel celular conoce qué son los telómeros, cuáles son los superalimentos, porqué es esencial la oxitocina y cómo integrar el ejercicio y una actitud p..., RENUEVA, REVITALIZA, REGENERA Los mejores consejos para tener energía y verte radiante En estas páginas Gaby Vargas te invita a descubrir que, desde el interior, cada día es una gran oportunidad para crecer espiritualmente y mantener tu mente y tu cuerpo en equilibrio. A través de 15 consejos que revelan cómo mantener un cuerpo sano y vigoroso a nivel celular conoce qué son los telómeros, cuáles son los superalimentos, porqué es esencial la oxitocina y cómo integrar el ejercicio y una actitud positiva a tu vida. La longevidad depende en 25 por ciento de los genes y 75 por ciento del estilo de vida. La juventud no es sólo un asunto de genes, sino de qué haces con ellos y cómo los ayudas. Con los últimos avances de la ciencia -relacionados con el rejuvenecimiento, el detox y los métodos antiaging-, así como investigaciones sobre los niveles de felicidad, la importancia de dormir bien y lo que resulta óptimo para el cuidado de la piel, Gaby Vargas comparte en Los 15 secretos para rejuvenecer información indispensable para llenar de alegría tus células y mejorar tu calidad de vida. De manera precisa y espléndidamente documentada te revela: - qué son los telómeros y cómo afectan positivamente en tu vida; - cuáles son los súperalimentos que te mantendrán fuerte, sano y vigoroso; - cómo desarrollar pensamientos positivos orientados al bienestar; - los beneficios de la meditación, el ejercicio y la buena actitud; - qué es la oxitocina y por qué es vital atender a esta "hormona del amor", y - por qué es importante vivir en gratitud para ser felices.Taal: Spaans; Formaat: ePub met kopieerbeveiliging (DRM) van Adobe; Verschijningsdatum: april 2016; ISBN13: 9786073140775; , Spaanstalig | Ebook | 2016, Boeken, Gezondheid & Psychologie, Fitness & Conditie, Aguilar<

ISBN: 9786073140775

Los 15 secretos para rejuvenecer: La verdadera antiedad está en tus células 15-secretos-para-rejuvenecer~~Gaby-Vargas Health & Wellness>Health & Wellness>Health & Wellness NOOK Book (eBoo… Plus…

Los 15 secretos para rejuvenecer: La verdadera antiedad está en tus células 15-secretos-para-rejuvenecer~~Gaby-Vargas Health & Wellness>Health & Wellness>Health & Wellness NOOK Book (eBook), Penguin Random House Grupo Editorial México<

ISBN: 9786073140775

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