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Das Nacken- und SchulterHeilbuch : mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden. Fotos Innenteil: Wolfgang Roucka / Kompetente Ratgeber - praktische Hilfe - Jochum, Inka
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Das Nacken- und SchulterHeilbuch : mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden. Fotos Innenteil: Wolfgang Roucka / Kompetente Ratgeber - praktische Hilfe - edition reliée, livre de poche

2008, ISBN: 3485011584

[EAN: 9783485011587], Gebraucht, guter Zustand, [SC: 4.95], [PU: München : Nymphenburger,], NACKEN ; MYOGELOSE ÜBUNGSSAMMLUNG; SCHULTERGELENK ÜBUNGSSAMMLUNG, MEDIZIN, GESUNDHEIT, 64 S. : … Plus…

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Das Nacken- und Schulterheilbuch: Mit Leichtigkeit Verpannungen lösen und schmerzfrei werden - Jochum, Inka
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Das Nacken- und Schulterheilbuch: Mit Leichtigkeit Verpannungen lösen und schmerzfrei werden - edition reliée, livre de poche

2008, ISBN: 3485011584

[EAN: 9783485011587], [SC: 0.0], [PU: Nymphenburger Verlag], Gut/Very good: Buch bzw. Schutzumschlag mit wenigen Gebrauchsspuren an Einband, Schutzumschlag oder Seiten. / Describes a book… Plus…

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Das Nacken- und SchulterHeilbuch : mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden. Fotos Innenteil: Wolfgang Roucka / Kompetente Ratgeber - praktische Hilfe 3. Aufl. 2011 - Jochum, Inka
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Das Nacken- und SchulterHeilbuch : mit Leichtigkeit Verspannungen lösen und schmerzfrei werden. Fotos Innenteil: Wolfgang Roucka / Kompetente Ratgeber - praktische Hilfe 3. Aufl. 2011 - livre d'occasion

2008

ISBN: 9783485011587

3. Aufl. 2011 64 S. : Ill. ; 19 cm Pp. Versand D: 4,95 EUR Nacken ; Myogelose ; Übungssammlung; Schultergelenk ; Myogelose ; Übungssammlung, Medizin, Gesundheit, [PU:München : Nymphenburg… Plus…

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Das Schulter- und Nackenheilbuch: Mit Leichtigkeit Verpannungen lösen und schmerzfrei werden - edition reliée, livre de poche

2011, ISBN: 9783485011587

[PU: Nymphenburger], 64 Seiten Gebundene Ausgabe 3. Auflage 2011, guter Zustand, DE, [SC: 2.10], gebraucht; gut, gewerbliches Angebot, [GW: 198g], Auflage: 3, Banküberweisung, Selbstabhol… Plus…

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Das Schulter- und Nackenheilbuch: Mit Leichtigkeit Verpannungen lösen und schmerzfrei werden - edition reliée, livre de poche

2008, ISBN: 9783485011587

64 Seiten; Gebundene Ausgabe FBA+FBA-2022-07-11-2597-LN-571K Versand D: 2,99 EUR Ratgeber / Fitness & Kraftsport / Kategorien, [PU:Nymphenburger,]

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Détails sur le livre
Das Nacken- und Schulterheilbuch: Mit Leichtigkeit Verpannungen lösen und schmerzfrei werden

Ob am Arbeitsplatz, zu Hause oder unterwegs: Diese leicht nachvollziehbaren Übungen und Ratschläge helfen wirkungsvoll. Das speziell entwickelte Nacken- und Schulterprogramm ermöglicht es, Verspannungen zu lösen, Muskeln zu lockern und wieder uneingeschränkt beweglich zu werden. Die Übungen sind leicht in den Alltag zu integrieren, basieren auf über vierzig Jahren praktischer Lehrerfahrung der Autorin und sind eine einzigartige Verbindung aus Yoga, Atemtherapie und Qi Gong. Das Training und die Kräftigung der Muskulatur sind dabei von äußerster Wichtigkeit, doch muss der Nacken- und Schulterbereich auch mit Energie und Atem aus der Körpermitte gesteuert und genährt werden. Ein zusätzliches Entspannungsprogramm hilft, tiefer liegende Ursachen der Schmerzen wahrzunehmen und zu heilen.

Informations détaillées sur le livre - Das Nacken- und Schulterheilbuch: Mit Leichtigkeit Verpannungen lösen und schmerzfrei werden


EAN (ISBN-13): 9783485011587
ISBN (ISBN-10): 3485011584
Version reliée
Date de parution: 2008
Editeur: Nymphenburger
64 Pages
Poids: 0,209 kg
Langue: ger/Deutsch

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ISBN/EAN: 9783485011587

ISBN - Autres types d'écriture:
3-485-01158-4, 978-3-485-01158-7
Autres types d'écriture et termes associés:
Auteur du livre: inka jochum, höfler heike
Titre du livre: schmerzfrei, schulter, sch, das nacken und schulterheilbuch, die nackenschule, leichtigkeit


Données de l'éditeur

Auteur: Inka Jochum
Titre: Das Schulter- und Nackenheilbuch - Mit Leichtigkeit Verpannungen lösen und schmerzfrei werden
Editeur: Nymphenburger
64 Pages
Date de parution: 2008-07-24
DE
Poids: 0,209 kg
Langue: Allemand
10,00 € (DE)
10,30 € (AT)
13,90 CHF (CH)
Available

BB; GB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit/Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training; Fitness und Ernährung; Optimieren; Medizin, Gesundheit; Entspannungstipps; Gesundheit; Übungen; Orientieren


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