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Scatena l'autostima! - Marilyn J. Sorensen
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Scatena l'autostima! - Marilyn J. Sorensen - nouveau livre

ISBN: 9788895253107

ID: bda93982b7931d9416de85040e47f9d0

Scatena l'autostima!, libro di Marilyn J. Sorensen, edito da Sangiovanni's. Finalmente un libro che illumina chiaramente sull'esperienza devastante di chi soffre di bassa autostima: la paura e l'ansia che prendono il controllo dei pensieri, dei sentimenti e dei comportamenti. La dott.ssa Sorensen ci spiega: lo sviluppo della bassa autostima nasce come un film nella nostra mente, registriamo e immagazziniamo gli eventi significativi nella memoria, formando le basi su cui vediamo e valutiamo noi stessi. Se siamo stati ridicolizzati, criticati, umiliati, respinti, maltrattati o abbandonati, questo film sarà prevalentemente negativo vedremo noi stessi come inadeguati, indegni e inamabili. Una volta formata, questa visione negativa e l'ansia che l'accompagna permeeranno ogni aspetto della nostra vita. Attraverso un percorso costruito su esempi e spiegazioni, l'autrice permette la facile comprensione di un argomento complesso e mediante l'uso di strumenti e strategie consolidati nel tempo, Scatena l'autostima! offre un metodo di comprovata efficacia per spezzare le catene che ci ancorano al passato e riprogrammare un futuro libero con una nuova potente visione di noi stessi... Media / Libri/Economia e diritto / Economia, finanza e management, Sangiovanni's

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Scatena l'autostima! Come liberare il potere che c'è in te
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Scatena l'autostima! Come liberare il potere che c'è in te - nouveau livre

ISBN: 9788895253107

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Finalmente un libro che illumina chiaramente sull'esperienza devastante di chi soffre di bassa autostima: la paura e l'ansia che prendono il controllo dei pensieri, dei sentimenti e dei comportamenti. La dott.ssa Sorensen ci spiega: "lo sviluppo della bassa autostima nasce come un film nella nostra mente, registriamo e immagazziniamo gli eventi significativi nella memoria, formando le basi su cui vediamo e valutiamo noi stessi. Se siamo stati ridicolizzati, criticati, umiliati, respinti, maltrattati o abbandonati, questo film sarà prevalentemente negativo; vedremo noi stessi come inadeguati, indegni e inamabili. Una volta formata, questa visione negativa e l'ansia che l'accompagna permeeranno ogni aspetto della nostra vita. Attraverso un percorso costruito su esempi e spiegazioni, l'autrice permette la facile comprensione di un argomento complesso; e mediante l'uso di strumenti e strategie consolidati nel tempo, Scatena l'autostima! offre un metodo di comprovata efficacia per spezzare Libri / Salute, famiglia e benessere personale / Self-help e valorizzazione personale, Sangiovanni's

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SCATENA L'AUTOSTIMA! - COME LIBERARE IL POTERE CHE C'E' IN TE...
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SCATENA L'AUTOSTIMA! - COME LIBERARE IL POTERE CHE C'E' IN TE... - .... e conquistare l'indipendenza emotiva, economica e mentale. - SORENSEN MARILYN J. - SANGIOVANNI'S Scienze umane e sociali - Psicologia - Pensiero positivo, SANGIOVANNI'S

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Scatena l'autostima! Come liberare il potere che c'è in te - Marilyn J. Sorensen
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Détails sur le livre

Informations détaillées sur le livre - Scatena l'autostima! Come liberare il potere che c'è in te


EAN (ISBN-13): 9788895253107
ISBN (ISBN-10): 8895253108
Livre de poche
Date de parution: 2010
Editeur: Sangiovanni's
288 Pages
Langue: ita/Italienisch

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ISBN/EAN: 9788895253107

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