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Le Régime de longévité - Livres de poche

2018, ISBN: 9782330103637

Translator: Pelloso, Yseult, ACTES SUD, Paperback, 336 Seiten, Publiziert: 2018-08-29T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, 0.5 kg, Verkaufsrang: 2457803, Subjects, Books, Format: Big Book, ACT… Plus…

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2018, ISBN: 9782330103637

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Le Régime de Longévité by Valter Longo Paperback | Indigo Chapters - nouveau livre

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Le Régime de Longévité by Valter Longo Paperback | Indigo Chapters Books > Wellness > Self-Help P10653, Valter Longo

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2018, ISBN: 9782330103637

ACTES SUD, Taschenbuch, 336 Seiten, Publiziert: 2018-08-29T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, 1.1 kg, Kategorien, Bücher, Format: Blaues Buch, ACTES SUD, 2018

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Le Régime de longévité - Livres de poche

2018, ISBN: 2330103638

[EAN: 9782330103637], [PU: ACTES SUD], Livre neuf! Expédié sous 2 jours ouvrés, Books

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Détails sur le livre
Le Régime de longévité

Ce que vous mangez peut-il déterminer la durée et la qualité de votre vie ? La réponse est oui. Mais un oui cliniquement prouvé. Près de trente années de recherches sur les liens entre la nutrition, les gènes, le vieillissement et les maladies ont permis au Pr Valter Longo d'élaborer une stratégie unique pour avancer dans l'âge en bonne santé. Comment ? En adoptant au quotidien son régime de longévité et en pratiquant trois à quatre fois par an une Fasting-Mimicking Diet (FMD) - littéralement une diète qui imite les effets du jeûne - cinq jours durant. Grâce à la FMD, vous tirerez tous les bénéfices du jeûne sans en subir les inconvénients (la faim, le manque d'énergie, les difficultés d'endormissement, etc.). Les effets de cette stratégie combinée : une perte de poids et une réduction du tour de taille ; un allongement significatif de la durée de vie ; une prévention de la perte de masse musculaire et osseuse ; une protection contre les maladies. De quoi vivre sainement, longtemps et... pleinement !

Informations détaillées sur le livre - Le Régime de longévité


EAN (ISBN-13): 9782330103637
ISBN (ISBN-10): 2330103638
Livre de poche
Date de parution: 2018
Editeur: ACTES SUD

Livre dans la base de données depuis 2018-05-22T11:39:27+02:00 (Paris)
Page de détail modifiée en dernier sur 2022-09-04T21:57:34+02:00 (Paris)
ISBN/EAN: 9782330103637

ISBN - Autres types d'écriture:
2-330-10363-8, 978-2-330-10363-7


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