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Bien se nourrir pendant le Ramadan de l´été - Albin Michel
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Albin Michel:
Bien se nourrir pendant le Ramadan de l´été - nouveau livre

2015, ISBN: 9782226257352

ID: 1-8011183

Quand le mois de Ramadan a lieu en été, avec des nuits très courtes et des journées particulièrement longues (sans boire ni manger), il est indispensable d´adapter sa façon de se nourrir afin de ne pas mettre sa santé en danger. Dans ce livre, le Docteur Alain Delabos, père de la Chrono-nutrition, a adapté sa méthode aux règles du Ramadan, car suivre correctement le jeûne du Ramadan de l´été implique de modifier le nombre et le rythme de vos repas pendant chaque rupture du jeûne. Pendant ces 30 nuits très courtes, on mangera ainsi : un premier repas, sucré/salé, à la rupture du jeûne ; un deuxième repas très nourrissant et salé, avant la reprise du jeûne. Dans ce guide nutritionnel, vous trouverez pour chaque jour : des conseils pour la journée ; des recettes succulentes pour la nuit. Ainsi, vous pourrez suivre, sans défaillir, votre période du Ramadan en vous livrant en toute sérénité à la démarche intérieure vers laquelle doit vous mener le jeûne quotidien. 115 RECETTES ET 1 MENU DE FÊTE POUR L´AÏD Alain Delabos (Auteur) Guylène Neveu-Delabos (Auteur) Abdelali Mamoun (Auteur) Ghaleb Bencheikh (Préface) - Paru le 20/05/2015 chez Albin Michel Livre > Guide, Alain Delabos (Auteur), Guylène Neveu-Delabos (Auteur), Abdelali Mamoun (Auteur), Ghaleb Bencheikh

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Bien se nourrir pendant le ramadan de lété - Alain Delabos (Auteur), Guylène Neveu-Delabos (Auteur), Abdelali  Mamoun (Auteur), Ghaleb Bencheikh
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Alain Delabos (Auteur), Guylène Neveu-Delabos (Auteur), Abdelali Mamoun (Auteur), Ghaleb Bencheikh:
Bien se nourrir pendant le ramadan de lété - livre d'occasion

2015, ISBN: 9782226257352

ID: 1-8011183-occ

Cette année, le Ramadan commencera vers le 17 juin ; ce qui signifie qu´il y aura seulement 5 heures entre la rupture du jeûne (tombée de la nuit) et la reprise du jeûne (lever du soleil). Ce sera donc un Ramadan particulièrement difficile à suivre.C´est pourquoi, le Dr Alain Delabos propose pour chaque jour de ce Ramadan d´été des conseils et des recettes, de manière à ce que les gens puissent supporter cette période sans trop de dommages pour leur santé. Le livre propose une présentation simple de la méthode appliquée aux contraintes du Ramadan d´été, ainsi que 130 recettes pour suivre le Ramadan d´été, tout en respectant les principes de la Chrono-nutrition). Le Dr Alain Delabos est le père de la Chrono-nutrition®. Parmi ses succès : Mincir sur mesure, Le Régime starter, Mincir vite et rester mince, Vaincre le cholestérol grâce à la Chrono-nutrition. Abdelali Mamoun, ancien imam d´Alfortville, est le porte-parole du Conseil des imams de France. Alain Delabos (Auteur) Guylène Neveu-Delabos (Auteur) Abdelali Mamoun (Auteur) Ghaleb Bencheikh (Préface) - Paru le 20/05/2015 chez Albin Michel Livre > Guide, Albin Michel

livre d'occasion Fnac.com
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Bien se nourrir pendant le Ramadan de l'été - Delabos, Alain; Neveu-Delabos, Guylene
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Delabos, Alain; Neveu-Delabos, Guylene:
Bien se nourrir pendant le Ramadan de l'été

EAN: 9782226257352

ID: 9782226257352

Quand le mois de Ramadan a lieu en été, avec des nuits très courtes et des journées particulièrement longues (sans boire ni manger), il est indispensable d'adapter sa façon de se nourrir afin de ne pas mettre sa santé en danger.<br>Dans ce livre, le Docteur Alain Delabos, père de la Chrono-nutrition, a adapté sa méthode aux règles du Ramadan, car suivre correctement le jeûne du Ramadan de l'été implique de modifier le nombre et le rythme de vos repas pendant chaque rupture du jeûne.<br>Pendant ces 30 nuits très courtes, on mangera ainsi :<br>- un premier repas, sucré/salé, à la rupture du jeûne ; <br>- un deuxième repas très nourrissant et salé, avant la reprise du jeûne.<br>Dans ce guide nutritionnel, vous trouverez pour chaque jour :<br>- des conseils pour la journée ; <br>- des recettes succulentes pour la nuit.<br>Ainsi, vous pourrez suivre, sans défaillir, votre période du Ramadan en vous livrant en toute sérénité à la démarche intérieure vers laquelle doit vous mener le jeûne quotidien.<br>115 recettes et 1 menu de fête pour l'Aïd.<br> varia, /201

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Bien se nourrir pendant le Ramadan de l'été - Alain Delabos, Guylène Neveu-Delabos, Ghaleb Bencheikh
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Alain Delabos, Guylène Neveu-Delabos, Ghaleb Bencheikh:
Bien se nourrir pendant le Ramadan de l'été - Livres de poche

2015, ISBN: 2226257357

Paperback, [EAN: 9782226257352], Albin Michel, Albin Michel, Book, [PU: Albin Michel], 2015-05-20, Albin Michel, 1025612, Subjects, 349777011, Antiquarian, Rare & Collectable, 91, Art, Architecture & Photography, 67, Biography, 68, Business, Finance & Law, 507848, Calendars, Diaries & Annuals, 69, Children's Books, 274081, Comics & Graphic Novels, 71, Computing & Internet, 72, Crime, Thrillers & Mystery, 496792, Education Studies & Teaching, 9587997031, Erotica, 62, Fiction, 66, Food & Drink, 275835, Gay & Lesbian, 74, Health, Family & Lifestyle, 65, History, 64, Home & Garden, 63, Horror, 89, Humour, 275738, Languages, 61, Mind, Body & Spirit, 73, Music, Stage & Screen, 275389, Poetry, Drama & Criticism, 59, Reference, 58, Religion & Spirituality, 88, Romance, 5106747031, School Books, 57, Science & Nature, 4034595031, Science Fiction & Fantasy, 564334, Scientific, Technical & Medical, 60, Society, Politics & Philosophy, 55, Sports, Hobbies & Games, 83, Travel & Holiday, 52, Young Adult, 266239, Books

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Bien se nourrir pendant le Ramadan de l'été - Alain Delabos, Guylène Neveu-Delabos, Ghaleb Bencheikh
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Alain Delabos, Guylène Neveu-Delabos, Ghaleb Bencheikh:
Bien se nourrir pendant le Ramadan de l'été - Livres de poche

2015, ISBN: 2226257357

Paperback, [EAN: 9782226257352], Albin Michel, Albin Michel, Book, [PU: Albin Michel], 2015-05-20, Albin Michel, 1025612, Subjects, 349777011, Antiquarian, Rare & Collectable, 91, Art, Architecture & Photography, 67, Biography, 68, Business, Finance & Law, 507848, Calendars, Diaries & Annuals, 69, Children's Books, 274081, Comics & Graphic Novels, 71, Computing & Internet, 72, Crime, Thrillers & Mystery, 496792, Education Studies & Teaching, 9587997031, Erotica, 62, Fiction, 66, Food & Drink, 275835, Gay & Lesbian, 74, Health, Family & Lifestyle, 65, History, 64, Home & Garden, 63, Horror, 89, Humour, 275738, Languages, 61, Mind, Body & Spirit, 73, Music, Stage & Screen, 275389, Poetry, Drama & Criticism, 59, Reference, 58, Religion & Spirituality, 88, Romance, 5106747031, School Books, 57, Science & Nature, 4034595031, Science Fiction & Fantasy, 564334, Scientific, Technical & Medical, 60, Society, Politics & Philosophy, 55, Sports, Hobbies & Games, 83, Travel & Holiday, 52, Young Adult, 266239, Books

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