Das kleine Anti-Diät-Buch: Wie Sie ohne Diät schlank werden - und bleiben! Ein Buch für alle, die genug von Wunderdiäten und falschen Versprechungen haben - Livres de poche
2009, ISBN: 9783981320008
[ED: Taschenbuch], [PU: Wieland Verlag], EAN: 9783981320008 Das Titelbild der Auflage kann abweichen. Buch mit Gebrauchsspuren und vereinzelten Knicken, Flecken oder mit Gebrauchsspuren a… Plus…
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2009, ISBN: 9783981320008
Wieland Verlag, Taschenbuch, 144 Seiten, Publiziert: 2009-09-27T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 3410505, Ernährung, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Gesundheit & Medizin, Tasch… Plus…
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2009, ISBN: 9783981320008
Wieland Verlag, Taschenbuch, 144 Seiten, Publiziert: 2009-09-27T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 40062, Ernährung, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Gesundheit & Medizin, Taschen… Plus…
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2009, ISBN: 9783981320008
[ED: Broschur], [PU: Wieland], 2009 - kaum Gebr.-sp., DE, [SC: 2.00], leichte Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 195x135 mm, 144, [GW: 300g], Banküberweisung, PayPal, Internationaler … Plus…
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[ED: Taschenbuch], [PU: Wieland Verlag], EAN: 9783981320008 Das Titelbild der Auflage kann abweichen. Buch mit Gebrauchsspuren und vereinzelten Knicken, Flecken oder mit Gebrauchsspuren a… Plus…
Wieland, Hans Joachim:
Das kleine Anti-Diät-Buch: Wie Sie ohne Diät schlank werden - und bleiben! Ein Buch für alle, die genug von Wunderdiäten und falschen Versprechungen haben - Livres de poche2009, ISBN: 9783981320008
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2009
ISBN: 9783981320008
Wieland Verlag, Taschenbuch, 144 Seiten, Publiziert: 2009-09-27T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 3410505, Ernährung, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Gesundheit & Medizin, Tasch… Plus…
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Wieland Verlag, Taschenbuch, 144 Seiten, Publiziert: 2009-09-27T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Verkaufsrang: 40062, Ernährung, Ratgeber, Kategorien, Bücher, Gesundheit & Medizin, Taschen… Plus…
2009, ISBN: 9783981320008
[ED: Broschur], [PU: Wieland], 2009 - kaum Gebr.-sp., DE, [SC: 2.00], leichte Gebrauchsspuren, gewerbliches Angebot, 195x135 mm, 144, [GW: 300g], Banküberweisung, PayPal, Internationaler … Plus…
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Informations détaillées sur le livre - Das kleine Anti-Diät-Buch: Wie Sie ohne Diät schlank werden - und bleiben! Ein Buch für alle, die genug von Wunderdiäten und falschen Versprechungen haben
EAN (ISBN-13): 9783981320008
ISBN (ISBN-10): 398132000X
Livre de poche
Date de parution: 2009
Editeur: Wieland Verlag
144 Pages
Poids: 0,304 kg
Langue: ger/Deutsch
Livre dans la base de données depuis 2009-10-11T22:03:13+02:00 (Paris)
Page de détail modifiée en dernier sur 2024-03-29T07:37:31+01:00 (Paris)
ISBN/EAN: 398132000X
ISBN - Autres types d'écriture:
3-9813200-0-X, 978-3-9813200-0-8
Autres types d'écriture et termes associés:
Auteur du livre: joachim wieland, wielander hans, die diät
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Données de l'éditeur
Auteur: Hans Joachim Wieland
Titre: Das kleine Anti-Diät-Buch - Wie Sie ohne Diät schlank werden - und bleiben
Editeur: Wieland Verlag
Date de parution: 2009-09-27
Poids: 0,500 kg
Langue: Allemand
12,95 € (DE)
Not available, publisher indicates OP
ca. 100 Abbildungen
BC; PB; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Gesundheit; Familie und Gesundheit; Medizin, Gesundheit; Diät, Abnehmen, Ernährung, Sport, Fitness, schlank, low-carb, kalorien, Atkins, Glyx
Gesund und schlank ohne Diät Hören Sie auf, Kalorien zu zählen und in der Küche jedes Gramm abzuwiegen. Quälen Sie sich nicht mehr mit Hungerkuren und dem Jojo-Effekt. Fangen Sie stattdessen endlich an, ein neues Leben zu leben, bei dem Sie gesund und dauerhaft abnehmen! Das ist das Motto des „kleinen Anti-Diät-Buchs“ von Hans Joachim Wieland. Er zeigt dem Leser ein einfaches Konzept, das bei wirklich jedem funktioniert. Es basiert auf zwei Säulen: vollwertiges Essen und ausreichende Bewegung. Der Autor erläutert die größten Fehler üblicher Diäten: überzogene Ziele, zu schneller Gewichtsverlust und einseitige Konzentration auf die Ernährung. Seine Empfehlung lautet stattdessen: Nehmen Sie so langsam wie möglich ab! Das kleine Anti-Diät-Buch zeigt, wie man es richtig machen kann und wie man sich selbst wieder ins Gleichgewicht bringt. Dabei geht der Autor auch auf die Motivation und Zielsetzung ein. Viele Infos und praxisbezogene Tipps helfen dabei, ganz ohne Zwang schlank zu werden – und es auch auf Dauer zu bleiben. Hans Joachim Wieland, Jahrgang 1963, ist Diplom-Psychologe und Journalist. Als Chefredakteur eines großen deutschen Sportmagazins beschäftigt er sich seit Jahren mit Fragen der Ernährung und des Trainings.< pour archiver...