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Das Achtsamkeitsbuch - Grundlagen, Übungen, Anwendungen * HARDCOVER Klett-Cotta - Halko Weiss; u.a.
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Halko Weiss; u.a.:

Das Achtsamkeitsbuch - Grundlagen, Übungen, Anwendungen * HARDCOVER Klett-Cotta - edition reliée, livre de poche

2012, ISBN: 9783608945584

Das Achtsamkeitsbuch - Grundlagen, Übungen, Anwendungen. gebundene Ausgabe mit Schutzumschlag. rauchfreien und. tierfreien Haushalt. Das Achtsamkeitsbuch - Grundlagen, Übungen, Anwendunge… Plus…

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Weiss, Halko, Harrer, Michael E., Dietz, Thomas:

Das Achtsamkeits-buch - edition reliée, livre de poche

2010, ISBN: 360894558X

[EAN: 9783608945584], Near Fine, [PU: Klett-Cotta Verlag], Achtsamkeit als Weg - zu innerer Klarheit - zu Ruhe, innerem Frieden und Gelassenheit - zur Selbsterforschung und zu persönliche… Plus…

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Das Achtsamkeits-Buch | Grundlagen, Übungen, Anwendungen * HARDCOVER Klett-Cotta - edition reliée, livre de poche

2012

ISBN: 9783608945584

[ED: Hardcover], [PU: Klett-Cotta], Das Achtsamkeitsbuch - Grundlagen, Übungen, Anwendungen von Halko Weiss, u.a. ca. 300 Seiten gebundene Ausgabe mit Schutzumschlag Klett-Cotta 2012, 6… Plus…

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Das Achtsamkeits-Buch: Mehr Lebensqualität durch Entschleunigung: Die Grundlagen - Weiss, Halko, Harrer, Michael E. Dietz, Thomas
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2010, ISBN: 9783608945584

Vorwort: Kriz, Jürgen, Klett-Cotta, Gebundene Ausgabe, Auflage: 7. Aufl. 2015, 303 Seiten, Publiziert: 2010-02-24T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: 27947179, 0.88 kg, Verkau… Plus…

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2010, ISBN: 9783608945584

Klett-Cotta Verlag, Hardcover, Publiziert: 2010-03-01T00:00:01Z, Produktgruppe: Book, Hersteller-Nr.: 27947179, 0.4 kg, Subjects, Books, Foreign Language Books, 579c3025-5e5c-446b-80c9-b2… Plus…

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Données bibliographiques du meilleur livre correspondant

Détails sur le livre
Das Achtsamkeits-Buch: Mehr Lebensqualität durch Entschleunigung: Die Grundlagen
Auteur:
Titre:
ISBN:

360894558X


Achtsamkeit als Weg - zu innerer Klarheit - zu Ruhe, innerem Frieden und Gelassenheit - zur Selbsterforschung und zu persönlichem Wachstum - zu wohlwollender Selbstfürsorge und effektiver Selbstführung - zu intensiverem Erleben, mehr Lebensfreude und Lebensqualität - und persönliche und professionelle Beziehungen heilsam zu gestalten Die Autoren sind Pioniere in der professionellen Anwendung von Achtsamkeit und erklären, - was Achtsamkeit ist, - wie sie wirkt, - wie sie angewendet und genutzt werden kann.

Informations détaillées sur le livre - Das Achtsamkeits-Buch: Mehr Lebensqualität durch Entschleunigung: Die Grundlagen


EAN (ISBN-13): 9783608945584
ISBN (ISBN-10): 360894558X
Version reliée
Livre de poche
Date de parution: 2010
Editeur: Klett-Cotta
303 Pages
Poids: 0,490 kg
Langue: ger/Deutsch

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ISBN/EAN: 360894558X

ISBN - Autres types d'écriture:
3-608-94558-X, 978-3-608-94558-4
Autres types d'écriture et termes associés:
Auteur du livre: harrer, weiss thomas, michael weiss, dietz, halko weiss, weiß, wei, jürgen thomas, kriz, thoma, weis, har, tho, harre, harr michael, ross
Titre du livre: das buch, achtsamkeits buch, achtsamkeit, sieben meister, ach, das nikolaus hospital, bundespersonalvertretungsgesetz, michael weiss, der tod des heiligen baumes, das achtsamkeitsbuch grundlagen übungen

Données de l'éditeur

Auteur: Halko Weiss; Michael E. Harrer; Thomas Dietz
Titre: Das Achtsamkeits-Buch
Editeur: Klett-Cotta
303 Pages
Date de parution: 2010-02-24
DE
Imprimé / Fabriqué en
Poids: 0,454 kg
Langue: Allemand
23,00 € (DE)
23,70 € (AT)
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BB; gebunden; Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag/Lebensführung, Persönliche Entwicklung; Ratgeber, Sachbuch: Psychologie; Orientieren; Psychologische Beratung; Transpersonale Psychologie; Supervision; Stress; Stressbewältigung; Lebensberatung; Coaching; Psychologie; Erfüllung; Glück; Lebenshilfe; Lebenskunst; Lebenskrise; Persönlichkeit; Wahrnehmung; Burn-Out; Persönlichkeitsentwicklung; Buddhismus; Meditation; Leben; Menschen; Gedanken; Zeit; Übung; Akzeptanz- und Commitment-Therapie; Aufmerksamkeit; Körper; Therapie; Bewusstsein; Alltag; Beziehung; Verhaltenstherapie; Wahrnehmen; Haltung; Teil; Therapeut; Verhalten; Beobachten; Erfahrung; Akzeptanz; Dialektisch-Behaviorale Therapie; Gehirn; Burnout; MBCT; Ratgeber; Weise; Beispiel; Depression; Situation; Training; Körper und Geist; Optimieren; BB; EA; E101; BC

Weiterführende Informationen .......................... 272

Die Teilnehmer werden in den Kursen dazu angeleitet, an sechs Tagen der Woche jeweils mindestens 45 Minuten formale Achtsamkeitsübungen zu praktizieren. Entscheidend ist, Achtsamkeit - so gut es geht - kontinuierlich in Alltagssituationen zu integrieren. Der Transfer in den Alltag erfolgt auch über Routinetätigkeiten, welche die Teilnehmer auswählen und dann in achtsamer Haltung ausführen (vgl. Michalak et al., 2007).

Anwendungen von Achtsamkeit

Achtsamkeit bringt eine neue Qualität in Ihr Leben, die größeres Glück und mehr Erfüllung ermöglicht. Dieses Buch stellt die Kerngedanken in knapper Form vor, liefert das nötige Hintergrundwissen und enthält praktische Übungen für Coaching, Stressmanagement, Therapie und im privaten Umfeld.

Michael E. Harrer, Dr. med., Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin; Lehrtherapeut für Hypnose (ÖGATAP). Psychotherapeut und Supervisor in freier Praxis in Salzburg. Er leitet Seminare zu den Themen Achtsamkeit, Psychoonkologie und Burn-out-Prophylaxe.

Thomas Dietz, Arzt mit Zusatztitel Psychotherapie, Senior-Coach und Coaching-Ausbilder DBVC. Seit 1989 Management-Trainer und Berater in Feldafing. Zusammen mit Ingeborg Dietz, Halko Weiss und anderen Kollegen hat er ein spezifisches Vorgehen im Coaching entwickelt, das auf Achtsamkeit, Persönlichkeitsteilen und Körperorientierung beruht.

Halko Weiss,


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