Lauf los! ... aber richtig - Schritt für Schritt zur idealen Lauftechnik - edition reliée, livre de poche
2001, ISBN: 9783517065205
[ED: Gebundene Ausgabe], [PU: Südwest], EAN: 9783517065205 Das Titelbild der Auflage kann abweichen. Buch mit Gebrauchsspuren und vereinzelten Knicken, Flecken oder mit Gebrauchsspuren au… Plus…
booklooker.de Berg-Berg Bücherwelt Inh.Aksoy Frais d'envoiVersandkostenfrei, Versand nach Deutschland. (EUR 0.00) Details... |
2001, ISBN: 351706520X
Binding : Gebundene Ausgabe, Label : Südwest-Verlag, Publisher : Südwest-Verlag, medium : Gebundene Ausgabe, publicationDate : 2001-10-01, authors : Benita Cantieni, languages : german, I… Plus…
medimops.de Nr. M0351706520X. Frais d'envoi, , DE. (EUR 1.99) Details... |
Lauf los! . aber richtig - Schritt für Schritt zur idealen Lauftechnik Cantieni, Benita - edition reliée, livre de poche
2001, ISBN: 351706520X
[EAN: 9783517065205], Gebraucht, sehr guter Zustand, [SC: 6.95], [PU: Südwest-Verlag], Rechnung mit MwSt - Versand aus Deutschland pages., Books
ZVAB.com BUCHSERVICE / ANTIQUARIAT Lars Lutzer, Wahlstedt, Germany [53994756] [Rating: 5 (von 5)] NOT NEW BOOK. Frais d'envoi EUR 6.95 Details... |
2001, ISBN: 351706520X
[EAN: 9783517065205], Gebraucht, guter Zustand, [SC: 3.7], [PU: Südwest-Verlag], Gebundene Ausgabe Verlag: Südwest-Verlag ( 2001)sehr gut, nur geringe Lagerspuren, Books
ZVAB.com suspiratio - online bücherstube, Basel, Switzerland [1047982] [Rating: 5 (von 5)] NOT NEW BOOK. Frais d'envoi EUR 3.70 Details... |
ISBN: 9783517065205
Hardcover, Rechnung mit MwSt-Versand aus Deutschland., Very good in very good dust jacket., [PU: Südwest, München]
alibris.co.uk |
Lauf los! ... aber richtig - Schritt für Schritt zur idealen Lauftechnik - edition reliée, livre de poche
2001, ISBN: 9783517065205
[ED: Gebundene Ausgabe], [PU: Südwest], EAN: 9783517065205 Das Titelbild der Auflage kann abweichen. Buch mit Gebrauchsspuren und vereinzelten Knicken, Flecken oder mit Gebrauchsspuren au… Plus…
2001, ISBN: 351706520X
Binding : Gebundene Ausgabe, Label : Südwest-Verlag, Publisher : Südwest-Verlag, medium : Gebundene Ausgabe, publicationDate : 2001-10-01, authors : Benita Cantieni, languages : german, I… Plus…
Lauf los! . aber richtig - Schritt für Schritt zur idealen Lauftechnik Cantieni, Benita - edition reliée, livre de poche
2001
ISBN: 351706520X
[EAN: 9783517065205], Gebraucht, sehr guter Zustand, [SC: 6.95], [PU: Südwest-Verlag], Rechnung mit MwSt - Versand aus Deutschland pages., Books
2001, ISBN: 351706520X
[EAN: 9783517065205], Gebraucht, guter Zustand, [SC: 3.7], [PU: Südwest-Verlag], Gebundene Ausgabe Verlag: Südwest-Verlag ( 2001)sehr gut, nur geringe Lagerspuren, Books
ISBN: 9783517065205
Hardcover, Rechnung mit MwSt-Versand aus Deutschland., Very good in very good dust jacket., [PU: Südwest, München]
Données bibliographiques du meilleur livre correspondant
Auteur: | |
Titre: | |
ISBN: |
Verglichen mit dem, was in anderen Laufbüchern empfohlen wird, stellt man deutliche Unterschiede fest: So plädiert Cantieni für einen Fersenlauf, von dem andere Autoren wie Thomas Wessinghage dringend zugunsten des Ballenlaufs abraten. Bei Cantieni spielt zudem ein gekräftigter Beckenboden eine wichtige Rolle, und Becken, Oberkörper und Schultern sind insgesamt stärker in Bewegung. Fast wie bei einer Bauchtänzerin vollführt das Becken eine Schaukelbewegung, die sich nach oben fortpflanzt. Das Ganze fühlt sich durchaus rund und harmonisch an und erinnert an die Technik der Geher.
Bemerkenswert ist, dass dieser Ratgeber Kapitel für Kapitel im Internet entstanden ist. Das heißt, dass bereits viele Lauf-Fans ihre Fragen, Erfahrungen und Einwände beigetragen haben, die samt den Antworten der Autorin in großer Zahl hier abgedruckt sind -- und sicher viele Fragen der Leser vorwegnehmen. Und damit wird es den Lauf-Fans noch leichter gemacht, Cantienis Technik, eine Art Mischung aus Walking und Jogging bei langsamen Tempo, umzusetzen.
Wer sollte diese Lauftechnik ausprobieren, die zwar nicht revolutionär ist, aber doch eine Alternative? Leute mit größeren sportlichen Ambitionen wohl nicht. Auch alle, die mit ihrem gewohnten Laufstil zufrieden sind, werden die Umstellung und die dafür nötigen Übungen scheuen. Aber alle Anfänger und Menschen, die zum Beispiel wegen Übergewicht oder Gelenkschmerzen Probleme beim Laufen haben, könnten mit Lauf los! ... aber richtig ihrem Laufglück entscheidende Schritte näherkommen. --Christian Stahl
Informations détaillées sur le livre - Lauf los! ... aber richtig - Schritt für Schritt zur idealen Lauftechnik
EAN (ISBN-13): 9783517065205
ISBN (ISBN-10): 351706520X
Version reliée
Livre de poche
Date de parution: 2001
Editeur: Südwest
238 Pages
Poids: 0,885 kg
Langue: ger/Deutsch
Livre dans la base de données depuis 2007-05-22T09:54:23+02:00 (Paris)
Page de détail modifiée en dernier sur 2024-03-13T21:40:15+01:00 (Paris)
ISBN/EAN: 351706520X
ISBN - Autres types d'écriture:
3-517-06520-X, 978-3-517-06520-5
Autres types d'écriture et termes associés:
Auteur du livre: benita cantieni, lauf, los
Titre du livre: lauf los aber richtig, südwest, schritt für schritt, tigerfeeling, ideal, mama callanetics interviews melodramen, lauftechnik, alt aber hut
Données de l'éditeur
Auteur: Benita Cantieni
Titre: Südwest; Lauf los!... aber richtig - Schritt für Schritt zur idealen Lauftechnik
Editeur: Südwest
140 Pages
Date de parution: 2000-06-04
Poids: 0,891 kg
Langue: Allemand
17,95 € (DE)
18,50 € (AT)
31,80 CHF (CH)
Not available (reason unspecified)
durchg. vierfarb.
BA; PB
Autres livres qui pourraient ressembler au livre recherché:
Dernier livre similaire:
Lauf los!... aber richtig Schritt für Schritt zur idealen Lauftechnik (Cantieni, Benita)
< pour archiver...