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Yogilates(R): Integrating Yoga and Pilates for Complete Fitness, Strength, and Flexibility Jonathan Urla Author
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Yogilates(R): Integrating Yoga and Pilates for Complete Fitness, Strength, and Flexibility Jonathan Urla Author - nouveau livre

ISBN: 9780060010270

Yogilates is the future of fitness. It is the unifying essence of yoga and the powerful, therapeutic value of Pilates fused together into one system. Yogilates gives a more balanced and c… Plus…

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Yogilates(R): Integrating Yoga and Pilates for Complete Fitness, Strength, and Flexibility - Livres de poche

2003, ISBN: 9780060010270

William Morrow Paperbacks, Taschenbuch, Auflage: Reprint, 208 Seiten, Publiziert: 2003-12-23T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: illustrations, 1.08 kg, Verkaufsrang: 858204, … Plus…

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William Morrow Paperbacks, Taschenbuch, Auflage: Reprint, 208 Seiten, Publiziert: 2003-12-23T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: illustrations, 0.49 kg, Verkaufsrang: 378497, … Plus…

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2003, ISBN: 9780060010270

William Morrow Paperbacks, Taschenbuch, Auflage: Reprint, 208 Seiten, Publiziert: 2003-12-23T00:00:01Z, Produktgruppe: Buch, Hersteller-Nr.: illustrations, 0.49 kg, Verkaufsrang: 378497, … Plus…

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Détails sur le livre
Yogilates(R): Integrating Yoga and Pilates for Complete Fitness, Strength, and Flexibility
Auteur:
Titre:
ISBN:

0060010274


Yogilates is the future of fitness. It is the unifying essence of yoga and the powerful, therapeutic value of Pilates fused together into one system. Yogilates gives a more balanced and complete workout than when either discipline is done separately. With regular practice readers will progress safely and quickly to a stronger, more flexible body and a more relaxed state of being. Drawing from his background in sports and dance, Jonathan Urla, a certified Yoga and Pilates instructor, has created original exercises that stimulate and enrich the mind, body, and spirit and is appropriate for people of all ages. Representing a new paradigm in holisitic fitness, Yogilates is perfect for anyone looking to improve their health and well-being.

Informations détaillées sur le livre - Yogilates(R): Integrating Yoga and Pilates for Complete Fitness, Strength, and Flexibility


EAN (ISBN-13): 9780060010270
ISBN (ISBN-10): 0060010274
Version reliée
Livre de poche
Date de parution: 2004
Editeur: William Morrow Paperbacks
208 Pages
Poids: 0,485 kg
Langue: eng/Englisch

Livre dans la base de données depuis 2007-06-13T12:39:09+02:00 (Paris)
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ISBN/EAN: 0060010274

ISBN - Autres types d'écriture:
0-06-001027-4, 978-0-06-001027-0
Autres types d'écriture et termes associés:
Auteur du livre: urla, jonathan
Titre du livre: yogilates, yoga und pilates, yogi, yoga fitness, jonathan

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