ISBN: 9783981036770
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Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson, Audio-CD : Einfach besser entspannt! - nouveau livre
2012, ISBN: 3981036778
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*Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson Audio-CD* - Einfach besser entspannt!. 1. Auflage / CD für 15.61 € / Aus dem Bereich: Hörbücher, Ratgeber Medien > Musik & Tonaufnahmen nei… Plus…
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Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson, Audio-CD : Einfach besser entspannt! - nouveau livre
2012, ISBN: 3981036778
[EAN: 9783981036770], Neubuch, [PU: Henrik Brandt Nov 2012], Neuware - Das Muskelentspannungstraining nach Edmund Jacobson zählt heute zu den beliebtesten Entspannungsmethoden. Es ist ebe… Plus…
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Données bibliographiques du meilleur livre correspondant
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Audio CD
Das Muskelentspannungstraining nach Edmund Jacobson zählt heute zu den beliebtesten Entspannungsmethoden. Es ist ebenso leicht zu verstehen wie zu erlernen und nachgewiesen wirksam. Allein über die An- und Entspannung der Muskulatur erreichen Sie einen angenehmen Zustand körperlicher und psychischer Erholung. Die Audio-CD enthält sechs einfache Übungen sowie eine kurze theoretische Einführung zur Progressiven Muskelentspannung. Je nach Bedarf können Sie die Übungen am Tag als Kurzentspannung für zwischendurch, als Entspannungstraining zum Stressabbau nach der Arbeit oder als Einschlafhilfe am Abend einsetzen. Die Entspannungsanleitungen des Diplom-Psychologen Henrik Brandt sind arrangiert mit Musik zum Wohlfühlen von Steffen Grose. Gesamtspielzeit: 73 Minuten
Informations détaillées sur le livre - Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobson Audio-CD
EAN (ISBN-13): 9783981036770
ISBN (ISBN-10): 3981036778
Date de parution: 2012
Editeur: Henrik Brandt
Poids: 0,093 kg
Langue: deu
Livre dans la base de données depuis 2008-08-10T09:06:07+02:00 (Paris)
Page de détail modifiée en dernier sur 2024-01-31T10:18:03+01:00 (Paris)
ISBN/EAN: 9783981036770
ISBN - Autres types d'écriture:
3-9810367-7-8, 978-3-9810367-7-0
Autres types d'écriture et termes associés:
Auteur du livre: steffen groß, henri brandt, henrik, jacobson edmund, henr, grose, marie brandt
Titre du livre: besser einfach, progressive muskelentspannung nach jacobson, entspannung, jacobs, der weg nach luv, brandt, deutsch, 2012
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