2009, ISBN: 8429311149

[EAN: 9788429311143], Gebraucht, wie neu, [PU: SAL TERRAE], EL AUTOR DE AYUDARSE A SÍ MISMO NOS OFRECE OTRO LIBRO PSICOLOGÍA APLICADA CONCEBIDO EN TONO POSITIVO, SERENO Y RACIONAL. CON ES… Plus…

[EAN: 9788429311143], Gebraucht, wie neu, [PU: SAL TERRAE], EL AUTOR DE AYUDARSE A SÍ MISMO NOS OFRECE OTRO LIBRO PSICOLOGÍA APLICADA CONCEBIDO EN TONO POSITIVO, SERENO Y RACIONAL. CON ESTILO GRÁFICO, CLARO ACCESIBLE, DESCRIBE LAS FORMAS MECANISMOS LOS MIEDOS QUE OBSESIONAN. DESDE MIEDO LA SOLEDAD HASTA MORIR, PASANDO POR OPINIÓN DEMÁS, FRACASAR O NO SER AMADO, VAN ANTE NUESTROS OJOS VEINTIOCHO ESPECÍFICOS TANTAS VECES -A MENUDO SIN RAZÓN SUFICIENTE- ENVENENAN NUESTRAS VIDAS. PERO LO VERDADERAMENTE IMPORTANTE ES ENSEÑA DESVELAR VERDADERAS CAUSAS MIEDOS, SON OTRAS SINO IDEAS NUESTRA MENTE SE FORMA ACERCA COSAS, PERSONAS ACONTECIMIENTOS. Y, CONSECUENCIA, UN MÉTODO (BASADO TERAPIA EMOTIVO-RACIONAL) PARA COMBATIR ESAS ERRÓNEAS LIBERARNOS ELLAS CONFRONTÁNDOLAS DESPRENDEN EXAMEN CORRECTO REALIDAD. NUMEROSOS EJEMPLOS PRESENTA PERMITEN RECONOCER NOSOTROS MISMOS CAUSA E ILUSTRAN UNA MANERA CONCRETA AUTO-TERAPIA PROPONE. LUCIEN AUGER, PSICÓLOGO CATEDRÁTICO, COORDINADOR DEL SERVICIO CONSULTAS PERSONALES "CENTRE INTERDISCIPLINAIRE MONTRÉAL". ADEMÁS (EDITADO 1985 HA CONOCIDO YA 16 EDICIONES), PUBLICADO ESTA MISMA COLECCIÓN AÚN MÁS 1992 SU 5ª EDICIÓN)., Jacket, El autor de Ayudarse a sí mismo nos ofrece otro libro de psicología aplicada concebido en el mismo tono positivo, sereno y racional. Y con el mismo estilo gráfico, claro y accesible, describe las formas y mecanismos de los miedos que nos obsesionan. Desde el miedo a la soledad hasta el miedo a morir, pasando por el miedo a la opinión de los demás, el miedo a fracasar o el miedo a no ser amado, van pasando ante nuestros ojos hasta veintiocho miedos específicos que tantas veces -a menudo sin razón suficiente- envenenan nuestras vidas. Pero lo verdaderamente importante es que el autor nos enseña a desvelar las verdaderas causas de nuestros miedos, que no son otras sino las ideas que nuestra mente se forma acerca de las cosas, las personas y los acontecimientos. Y, en consecuencia, nos ofrece un método (basado en la Terapia Emotivo-Racional) para combatir esas ideas erróneas y liberarnos de ellas confrontándolas con las ideas verdaderas que se desprenden de un examen correcto de la realidad. Los numerosos ejemplos que presenta el autor nos permiten reconocer en nosotros mismos la causa de nuestros miedos e ilustran de una manera concreta el método de la auto-terapia que nos propone. LUCIEN AUGER, psicólogo y catedrático, es coordinador del Servicio de consultas personales en el "Centre Interdisciplinaire de Montréal". Además de Ayudarse a sí mismo (editado en 1985 y que ha conocido ya 16 ediciones), ha publicado en esta misma colección Ayudarse a sí mismo aún más (editado en 1992 y ya en su 5ª edición). Nº de colección: 35, Books<