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One Minute Fit - nouveau livre

ISBN: 0689973658328

24 kurze Übungen (englisch angeleitet) für den ganzen Körper, für alle Altersgruppen und für alle individuellen Level. Die zweite Hälfte des Albums besteht aus vier längeren, reinen Instr… Plus…

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One Minute Fit Stand - Stand - Lift Arms - Stand - Bounce And Sway - Stand - Mermaid - Sta... 0 Muziek Jazz, Blues, Country & Folk Jazz true

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Détails sur le livre
One Minute Fit
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ISBN:

0689973658328


24 kurze Übungen (englisch angeleitet) für den ganzen Körper, für alle Altersgruppen und für alle individuellen Level. Die zweite Hälfte des Albums besteht aus vier längeren, reinen Instrumentalstücken. Die Übungen werden dir helfen, entspannter zu werden, besser zu Atmen, deine Beweglichkeit zu erhöhen und deinen Körper zu stärken. Sie können wahlweise im Stehen, Sitzen oder auf dem Boden ausgeführt werden und basieren auf den Prinzipien von Pilates, Yoga und den Martial Arts (Kampfkünsten).

Informations détaillées sur le livre - One Minute Fit


EAN (ISBN-13): 0689973658328
Date de parution: 2011
Editeur: Silenzio Music AG
Poids: 0,100 kg
Langue: deu

Livre dans la base de données depuis 2009-11-30T16:17:45+01:00 (Paris)
Page de détail modifiée en dernier sur 2016-04-16T01:42:05+02:00 (Paris)
ISBN/EAN: 0689973658328


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